Desideri vivere una settimana indimenticabile tra mare cristallino, trekking panoramici e autentica cucina siciliana? Lampedusa, la perla più a sud d’Italia, è la meta ideale per dedicare 7 giorni a scoprire spiagge leggendarie, calette nascoste e...
Desideri vivere una settimana indimenticabile tra mare cristallino, trekking panoramici e autentica cucina siciliana? Lampedusa, la perla più a sud d’Italia, è la meta ideale per dedicare 7 giorni a scoprire spiagge leggendarie, calette nascoste e la natura selvaggia dell’isola e dei suoi dintorni. Un soggiorno di una settimana ti permetterà di rilassarti, esplorare a fondo, assaporare ogni angolo e vivere esperienze autentiche, alternando relax sulla spiaggia ad attività outdoor e gite suggestive.
📸 Immagine: Panoramica sulla Spiaggia dei Conigli e mare trasparente
Giorno 1: Benvenuto a Lampedusa, relax e primo trekking
Mattina
Arrivo all’aeroporto di Lampedusa. Ritiro dell’auto o scooter a noleggio: il mezzo migliore per esplorare liberamente l’isola. Sistemazione presso la tua struttura (vedi consigli a fondo pagina).
Pranzo
Pranza in centro con tipiche specialità lampedusane: cous cous di pesce e insalata lampedusana in una trattoria locale.
Pomeriggio
Primo approccio con il mare: rilassati a Cala Guitgia, la spiaggia cittadina dal mare color smeraldo. Passeggia poi fino al Porto Vecchio per un primo assaggio della vita isolana.
Sera
Cena in uno dei ristoranti vista mare e passeggiata sul lungomare illuminato.
Giorno 2: Spiaggia dei Conigli e Riserva Naturale
Mattina
Dedica la mattina alla Spiaggia dei Conigli, considerata tra le più belle al mondo. Trekking panoramico lungo il sentiero che scende tra macchia mediterranea e vista mozzafiato.
Pranzo
Picnic con prodotti locali (pane cunzato, arancine) da gustare in spiaggia o pranzo leggero in centro.
Pomeriggio
Visita la Riserva Naturale Isola di Lampedusa, camminando tra ginepri e piante endemiche. Possibilità di avvistare le tartarughe Caretta Caretta nei periodi giusti.
Sera
Degustazione di pesce fresco e dolci siciliani in una trattoria tipica.
Giorno 3: Cala Pulcino e grotte marine
Mattina
Escursione di trekking a Cala Pulcino: sentiero tra rocce bianche, vegetazione e scorci sul mare. Premiati con un bagno in una delle calette più suggestive dell’isola.
Pranzo
Pranzo al sacco in spiaggia oppure rientro in centro per assaggiare una pasta con le sarde.
Pomeriggio
Tour in barca (prenotabile nei porticcioli) per esplorare le grotte marine e le scogliere della costa sud. Snorkeling consigliato!
Sera
Cena con aperitivo al tramonto in uno dei chioschi sulla costa occidentale.
📸 Immagine: Trekking verso Cala Pulcino tra natura e mare
Giorno 4: Cala Creta e gita a Linosa
Mattina
Mattinata a Cala Creta per nuotare e prendere il sole tra scogli e acque limpidissime. Ideale per chi ama tuffarsi e fare snorkeling.
Pranzo
Pranzo veloce con pane cunzato presso uno dei chioschi locali.
Pomeriggio
Escursione in traghetto a Linosa (1 ora circa): visita alla piccola isola vulcanica, trekking leggero tra i crateri spenti, case colorate e possibilità di avvistare le berte maggiori.
Sera
Rientro a Lampedusa. Cena in centro e relax tra i localini di via Roma.
Giorno 5: Cala Madonna e Santuario della Madonna di Porto Salvo
Mattina
Trekking leggero verso Cala Madonna, tra le più tranquille e autentiche. Visita al Santuario della Madonna di Porto Salvo, immerso nella natura.
Pranzo
Grigliata di pesce in uno dei ristoranti tipici vicino al porto.
Pomeriggio
Relax in spiaggia o snorkeling lungo la costa sud.
Sera
Passeggiata serale e gelato artigianale nel centro storico.
Giorno 6: Gita a Lampione, l’isolotto selvaggio
Mattina
Escursione in barca all’isolotto di Lampione (prenotabile tramite tour locali; partenza dal porto). Lampione è un paradiso naturale, ideale per immersioni e per vedere la fauna marina protetta. Trekking breve sulla roccia e panorami spettacolari.
Pranzo
Light lunch a bordo o picnic portato da terra.
Pomeriggio
Rientro a Lampedusa, pomeriggio di relax e shopping di prodotti tipici: capperi, origano, conserve locali.
Sera
Cena slow food con degustazione di vini siciliani.
Giorno 7: Cala Francese, artigianato locale e saluti
Mattina
Ultimo bagno a Cala Francese, famosa per le sue acque calme e il paesaggio suggestivo. Passeggiata al Faro di Capo Grecale per una vista panoramica sull’isola.
Pranzo
Pranzo finale in una trattoria scegliendo il meglio della cucina lampedusana: gamberi rossi, cous cous, dolci di mandorla.
Pomeriggio
Shopping di souvenir e artigianato, visita ai laboratori di ceramica e tessuti locali. Rientro in aeroporto e arrivederci a Lampedusa!
Sera
Partenza o ultima serata se il volo è notturno.
Costi stimati per una settimana a Lampedusa
- Volo a/r da città italiane: 150-350€ (variabile secondo stagione e prenotazione anticipata)
- Alloggio (camera doppia in B&B o appartamento): 400-900€
- Noleggio scooter/auto: 120-220€ a settimana
- Pasti (pranzo e cena in ristorante/trattoria): 250-350€ a persona
- Escursioni in barca (Linosa, Lampione, grotte): 70-120€ a persona
- Altri extra (souvenir, ingressi, shopping): 50-100€
Totale indicativo (a persona per 7 giorni): 1040-1940€
I costi possono variare molto in base al periodo (alta/bassa stagione), alle offerte e alle scelte di alloggio e ristorazione.
Dove dormire a Lampedusa: la base ideale per esplorare
Per vivere al meglio l’isola, scegli una sistemazione nel centro di Lampedusa (comodo per ristoranti, negozi e servizi) oppure nelle zone di Cala Creta o Cala Madonna per maggiore tranquillità e contatto con la natura. Puoi optare per:
- B&B e case vacanza: soluzioni pratiche e accoglienti, spesso gestite da lampedusani che offrono preziosi consigli
- Hotel e resort: per chi cerca relax e servizi
- Appartamenti autonomi: ideali per famiglie o gruppi, con cucina e spazi privati
Qualunque sia la tua scelta, Lampedusa si gira facilmente in scooter o auto: tutte le spiagge e i sentieri sono a massimo 15 minuti dal centro, mentre le gite a Linosa e Lampione partono comodamente dal porto cittadino.
Consiglio pratico: prenota con largo anticipo per trovare le migliori offerte e assicurarti la soluzione più adatta a te, soprattutto nei mesi di luglio e agosto.
Una settimana a Lampedusa ti regalerà una vacanza tra mare, natura e sapori siciliani, con ritmi lenti e panorami che ti rimarranno nel cuore. Sei pronto a partire?